当前位置:首页 > 母婴 > 专区首页 > 母婴专区 > 产后
【产后】产后恢复_产后抑郁_产后多久可以同房_产后如何恢复身材_产后恢复吃什么

产后

产后指的是孕妇分娩以后的一段时间。生产后,女性身体流失了大量养分,所以在产后的这一段时间内,饮食、护理、恢复对女性来说都非常重要。产后吃营养丰富而又清淡的食物,享受被亲人照顾的亲情,做适量的家务劳动和体育锻炼。不要用传统的方式对待新妈咪,不能下地、不能出门、不能干活、连电视也不能看,这些都会使新妈咪越发地感觉到生活乏味单调,加剧抑郁情绪。

产后
100篇文章   1/2

老一辈说法认为产妇坐月子不能吹风,要“捂”要保暖。坐月子时,有些产妇常紧闭门窗或包头盖被,这其实严重妨碍了体温的散发,导致局部体温升高,尤其是在炎热的夏天,非常容易导致中暑,对产后恢复也不利。

过早劳累,孕妇生产后,身体需要好好地休养,如果得不到充分的休息而过度操劳,可能给身体埋下很多隐患。孕妇在坐月子的时候用冷水洗衣服,很可能会手关节疼痛,患上严重的风湿病。

黄豆猪蹄汤营养价值丰富,而且富含着丰富的胶原蛋白,许多产后失血过多或者是难产,包括刨腹产的女性,都是由于元气大伤,这个时候喝一碗黄

女性生产后身材问题是很多人比较担心的,身材变样是正常的,这也可以通过调理恢复的。饮食和运动可以帮助身材的恢复。产后也可以通过吃这些

在产后,往往好多的妈妈们都会对自己的小肚子格外嫌弃,在怀孕十个月的时间,难免要胖很多,所以在产后就需要减肥了,那么产后吃什么可以瘦

不少新妈妈在生完孩子后就立刻想要减肥,但实际上,对于新妈妈来说,产后立刻减少食量是一件非常危险的事,那么产妇在产后该如何吃呢?今天

你知道运动可以减肥,但你知道,运动后喝的饮料可以加速达成你的减重目标吗?生产后的妈妈除了控制饮食、运动塑身之外,可以在运动后喝西瓜

大部分的孕妇在生产后都想要恢复到原本苗条的身材,但是减重不能着急,需要健康的瘦身。燕麦、橙汁、炒蛋、杏仁核桃等都可以天然的降低身体

现在的很多情侣,结婚前就已经早早的同居了,在发生性关系的时候很多人不注意采取安全措施,意外怀孕的事情层出不穷。而在不适宜要孩子的阶

绿豆具有清热解毒和凉血的作用,对于一些刚流产的朋友,是不建议食用绿豆汤的,因为有可能会造成腹泻或者消化系统免疫力降低的后果。流产后

女人从怀孕到生子的过程是非常伟大而又辛苦的,她们需要忍受身体和心理方面的很多的考验,才能顺利的生育可爱的小宝宝。而生完孩子之后,产

生活当中往往会出现一些意外,现在的年轻人身体状况因为平时没有得到注意,所以怀孕之后会导致流产的现象,流产是非常损伤元气的,为了能够

我们的生活离不开汤,汤的种类也有很多,并且很多的汤营养价值很高,能够补充我们身体所含有的各种微量元素,那么产后催奶汤是什么呢?大多

产后身体及精神方面的原因,加上女人全部心思都扑在宝宝身上,性欲大所下跌,那么产后怎么提高性欲呢。

夫妻生活男女最亲近,男人看着妻子生完娃了,认为妻子都活蹦乱跳了,没什么问题了,就会提出要过夫妻生活的要求,产后如何恢复夫妻生活。

她为男友流了一次产,居然被他全家骂水性杨花,分手后,她和一个办公室的同事保持暧昧关系,是之前发生的事让她改变,她是在报复前男友吗。

剖腹产后多久才能同房呢?这个可能是很多孕妈都想了解的事,让我们一起看看答案吧。

产后同房时可要做好避孕措施哦,免得让自己受到伤害。那么,如何做好产后同房的避孕措施呢?和小编一起来看看吧。

几乎每个女人都会经历过生小孩,在生育期间直至生下孩子的一段时间内,丈夫都要备受煎熬。生完孩子多久才能性生活呢?性生活的时候需要注意什么呢?

有一些新妈妈在生育完孩子之后就会从心理和生理上排斥性生活,我们常误以为这是性冷淡了,其实并非如此。

十月怀胎,男人忍了。可是当孩子哇哇落地,女人还要坐月子。到底产后多久才能泄欲呢?

从怀孕到做完月子,男人已经憋了有长达一年的时间。对于产后第一次的夫妻性爱,双方都需要注意什么呢?

自然流产是因为有很多种因素导致的,那么自然流产的跟产后的妇女一样也需要调理吗?自然流产的产妇需呀注意什么呢?多久才可以过性生活呢?

在经历了漫长的空虚之后,生完宝宝,男人就迫不急待的要求性生活,而破宫产对女性的身体产生了很多的影响,然而,剖宫产后多久可以过性生活?有什么注意事项?

产后,夫妻性生活应该要怎么过呢?在过性生活的时候需要注意哪些事项吗?

在过同房期间,一定要注意做好避孕措施,以免再次怀孕,如果贪图一时的欢乐,再次怀孕,由于其子宫尚未完全修复,对子宫的伤害将会非常大。

很多新妈妈新爸爸都等不及过夫妻性生活,其实这样是有危险的,产妇刚生完孩子,伤口还没完全愈合,性生活太激烈的话会造成伤口开裂严重的话还会危及生命。

性生活是夫妻生活的重要组成部分,是人类生存和繁衍的需要,女人刚生完孩子,如果子宫恢复的比较不错,这个时候夫妻做爱也没有问题。

有些产妇刚当上新妈妈就开始大补起来一是为了母乳充足,二是为了补充气血,却不知道这样的滋补反复会造成自己的身体出现反作用,吃老母鸡是

产妇在坐月子期间需要对身体进行大补,当然有的人可能会考虑到炖鸡给产妇吃,其实,女性产后吃鸽子肉以及喝鸽子汤是最好的了,不但能够对身

每一个妈妈都想把世界上最好的东西带给自己的宝宝,于是母乳便成为很多新手妈妈们的首选,首先母乳是最安全的一种食物,而且还能够提高宝宝

女性在流产后身体就会变的非常的虚弱,流产后子宫受到极大的损伤导致血流量过大,所以会引起女性身体贫血或者是身体虚弱,体质差等情况,流

女性在流产后身体是比较虚弱的,流产子宫会受到很大的损失,也会增加流血量,因此流产后的女性身体非常虚弱,如果得不到好的护理会造成子宫

流产后一般女性体质较弱,因为流产后大量的失血导致女性身体受到损失,子宫也因此大量失血,在这个时候如果不及时补充身体营养会导致身体严

中国的女性在生孩子之后,都会“坐月子”,产妇趁着这段时间调理身体,“母鸡汤”就是一种很常见的补品。母鸡汤的味道鲜美,而且古法相传能

坐月子是每一个刚生完宝宝的妈妈们最重要的一个环节,月子坐得好不好,直接关系到新妈妈们往后的身体状况的,有的人月子坐不好,在往后的日

产后生化汤这种食物我们在生活中制作它是比较简单的,但是它对于产妇的身体恢复是有很大帮助的,希望身为准爸爸的你们,需要为妻子做一份美

产后生化汤这种东西对于产妇来说一种很好的食材,有助于产妇恢复子宫的收缩性以及排出体内的废弃物,对于御寒是有帮助的,所以我们建议大家

产妇在生产之后没有奶水往往会饿的孩子嗷嗷叫,这些都是非常常见的事情,惹得孩子经常哭闹吃不饱这个时候就需要靠着奶粉来给孩子增加食物,

孕妇产后是需要喝汤的,从前人们认为鸡汤好,但是后来研究发现,产后鸽子汤的做法不仅仅同鸡汤的做法一样,不算复杂,但是其营养价值却十分

女性在生完孩子后喝鲫鱼汤会对下奶有很大的帮助,尤其是下奶困难的朋友们,那么产后鲫鱼汤该怎么制作呢?下面就让我来为大家详细介绍一下产

产妇在生完孩子以后,身体往往是特别虚的,这时候需要进补一下,才能确保产妇的身体尽快的康复起来,所以很多产妇,想通过产妇鸽子汤,来更

女人怀胎十月真的是一件很不容易的事情,每位孕妈妈为了孕育小生命经历过了生产的艰辛和疲劳,耗费了太多的体力和血液,必须要好好调补休息

很多的朋友们由于在生产过后大家会发现,自己的奶水过少孩子总是吃不饱的现象,那么在接下来的这篇文章,我们要介绍一下产后下奶汤的制作,

生产一个宝宝对于女性的身体伤害是非常大的,无论是剖腹产还是自然生产,如果在产后不能对身体进行很好的调整,特别容易出现一些疾病,所以

大家都知道乌鸡汤的营养是非常丰富的,对于一些女人的帮助是非常好的,在如今的社会上有很多的疾病就会发生,比如说流产方面的,女性经过流

产后的女生想要减肥的话,会比产前要困难很多,因为皮肤在怀孕的时候受到了拉扯,瘦身的同时还要紧致肌肤,所以饮食的搭配是非常重要的,而

产后保健是非常重要的,不知道大家对于产后保健汤的做法了解多少,我们一定要注意护理好孕妇妈妈们的身体健康,我们都知道,产后孕妇妈妈的

产后养生是我们现在很多人重点关注的一个问题,养生的问题在什么时候都是一个非常重要的内容,只有更好的护理我们的身体,我们才能以一个更

作为一个产妇,她生育孩子是非常辛苦的,经过了一个漫长的时期,所以产妇必须补充营养,回复好自己的身体,平时家里最长做的就是给产妇做鸡

《 好内容一定要分享!!!》