体质养生

360常识网体质养生频道，提供体质养生方面的知识和内容，包括中医体质养生，体质养生好处，体质健康测试，体质测试，体质指数，酸性体质、阴虚体质、痰湿体质、湿热体质、过敏体质、寒性体质、碱性体质、阳虚体质等体质的症状表现及调理方法，是广大网友关注体质养生的优秀体质健康网站。

体质养生

共6篇文章　　1/1

127 ℃

1 清热解毒，促进新陈代谢三伏天气炎热，人体内外的湿气容易聚积，容易引发火气。适当的养生方法可以帮助清热解毒，促进新陈代谢。例如，

2024-04-18

95 ℃

玉石的养生价值玉石被誉为"百宝之首",它不仅拥有优美的外表,还蕴含着丰富的养生价值。从中医的角度来看,玉石具有清热、养阴、安神等功效,可

2024-04-10

145 ℃

补气的食物是中医常用的调理自身阴阳平衡的方法之一，以下是十种常见的补气食物：1 红枣：红枣是一种营养丰富的食品，富含多种维生素和矿物

2024-01-30

97 ℃

1、养成规律的生活习惯不良的生活习惯及不健康的作息都会导致发胖，保证规律的作息，避免熬夜可以帮助改变易胖体质；2、多吃新鲜蔬菜水果不

2024-01-12

175 ℃

1、平和质（健康体质）体质特点：体形适中，面色肤色润泽，目光有神，精力充沛，耐受寒热，食欲、睡眠良好，二便正常，舌淡红，苔薄白，脉

2024-01-09

174 ℃

中医认为，每个人都有自己特定的体质特点。这其中既有先天禀赋的作用，也有后天自然环境、生活习惯、社会变迁、个人境遇等的影响。不同体质有不同的疾病易感性，体质特点会或隐或现地体现于健康和疾病的过程之中。

2023-05-29