针灸减肥有副作用吗？

一、针灸减肥原理

　　对于针灸减肥，有人会质疑：“用针在身上扎几下，就真的能把肥肉减下去吗？”其实，针灸减肥还真不是那么简单，与人们了解的运动减肥不同，针灸减肥有自己的特色：

　　首先，针灸可以刺激人体的某些穴位，能够对胃起到一定作用，我们知道，很多人肥胖的原因，就是因为摄入太多，所以胃肠功能的调理对减肥作用非常大。由于针刺能延长胃排空的时间，所以能使人本来比较亢进的食欲得到抑制，甚至下降，“没有这么想吃东西了”，这是很多接受针灸减肥的人可以观察到的现象。

　　同时，针灸可以促进人体内脂肪的代谢和分解。通过加速对能量的消耗，使得脂质的代谢过程加快，针灸能增强新陈代谢的速度，使身体燃烧脂肪增加，从而达到减肥的目的。

很多肥胖的人都有代谢功能的障碍，有的是脂肪代谢障碍，有的是糖代谢障碍，在针灸过程中，可以看到代谢的改善，比如糖尿病、高脂血症患者，在针灸过程中往往病情也能得到调整。一个人整个的新陈代谢也变得活跃，自然体重也就慢慢下来了。

　　所以，如果针灸减肥能配合节食、运动一起，效果会更好，比如平时运动一小时减重2两，那如果加上针灸，减重会更多。

　　而且针灸减肥还有两个优点：方便无副作用，既不伤关节，也不会忍饥挨饿；针灸减肥是根据你的个人体质调节整体机能和内分泌，有节食和运动不可替代的作用，也就是不光减重，还能让你更健康。

　　二、针灸减肥的副作用有哪些呢？

　　1、感染疾病

　　银针这类器械具备反复使用性。所以，高温高压消毒是多次使用前的必要准备工作，避免人体染上传染病。但是部分不正规的针灸减肥场所，并没有设置银针的专一性，也没有对此进行完全消毒，因此增加了人体的传染病感染风险。这对于减肥人士而言至关重要。

　2、晕针昏迷

　　不是每个人都能通过这种方法达到减肥目的。但是这种方法的伤害性依然存在。在对腹部进行针灸时，银针深度要浅，不然会对脏器产生极大损害。此外，针灸师还应该针对。患者可能出现的晕针、滞针。弯针、断针等不正常情况进行处理。部分不具备专业资格的针灸师，其专业技术水平不够，进而无法正确处理上述问题，以致于增加施诊过程中的意外风险。

　　3、月经增加

　　这种方法导致人体身体血液循环速度加快。如果女性在生理期实行这种方法减肥，那么就会导致生理期的月经量过多，月经时间过长，因此。女性在月经期间最好不要做此类项目，以免损伤身体。

　　针灸减肥虽然有一定的效果，但是还要配合相关的注意事项，因此在针灸减肥前一定要做好功课，避免上述介绍的情况出现。另外还要配合饮食，不要因为针灸减肥，就肆无忌惮的吃一些高热量的食物，这样只会增加身体的负重造成反作用。