头晕

看似不起眼的合谷穴其实是身体大穴，是手阳明大肠经的原穴，一般来说，说到原穴，都是经脉的起源，是人体生发之源的地方，相对来说精气非常充足，所以在你按摩合谷穴时，会刺激合谷穴，起到了疏通气血的作用。

在一项调查中，46%的被调查者表示夫妻生活会导致头痛。通常这是一种过劳头痛，多见于男性。对于大多数人来说，同房头痛是无害的。咖啡因在某些情况下可以起到缓解头痛的作用，但事实上，它引发头痛的几率更高。

多吃含铁食物：含铁食物如牛肉、油菜、菠菜、韭菜、黑米等。常吃活血食物：活血化瘀能扩张血管，改善血液黏稠度，有利于保持耳部小血管的正常微回圈。可常食用黑木耳、韭菜等。

学龄儿童应注意劳逸结合，保证睡眠时间及质量。应重视早餐，可给营养成分较好、口味较清淡的食物，如牛奶、豆浆、鸡蛋、馒头或面包。不要勉强孩子早餐吃较油腻或太烫的食物，以免影响进食量。

老人如有头晕、乏力、面色苍白的表现，应去医院检查一下，看是否盆血。健康状态下，老年人体内造血组织的存在量以及造血质和量已经有所下降，红细胞本身的老化，使其对铁的利用率大不如前。

经常练太极拳有助保持愉快平和的心态；而且太极拳作为一种动作舒缓的体育运动，有活血舒筋的作用。可祛病强身。首先，老人要戒烟酒，忌生、冷、油腻以及过咸过辣过酸的食物。尤其动物肝、肾、肠等肉食和蛋清、鱼子要少吃。

当吸烟危害吸烟者本身健康的同时，二手烟也影响非吸烟者。除了刺激眼、鼻和咽喉外，它也会明显地增加非吸烟者患上肺癌和心脏疾病的机会。如果儿童与一些吸烟人士同住的话，他们的呼吸系统会较容易受到感染。

现在很多的老人会经常性的头晕，大部分老人已经是老了以后身体自然反应，如果你这样认为那么就大错特错了。哪些疾病易导致老人头晕？ 1、贫

苦丁茶是一种保健的茶叶，有先苦而后甜的味道，也是好多人平时喜欢喝的茶叶，不但可以起到清心明白的作用，而且还有利尿和润喉止咳的作用，

茶在生活中是不可缺少的，而且现在人们对于生活质量的要求也是比较高的，所以很多的时候大家对于茶也是有一定讲究的，所以现在越来越多的人

生活中，我们经常会有头晕的现象，事实上，不同的头晕症状，也会有不同的解决办法，只有对症下药，你才能够早日远离头晕困扰。今天，小编就

常常会有人说自己的头晕的非常厉害，老年人就说自己得了眩晕病，那么头晕和眩晕是一样的吗？两者有什么不一样吗？出现这样的情况我们有什么

褪黑素的作用是非常神奇的，当失眠的时候适当的食用能有效提高睡眠质量，但是如果食用量过多褪黑素的副作用也是非常明显的，会引起头晕。那

起床是每个人每天都会做的事情，但是大家知道吗？其实在起床的过程中存在着一些能够让你健康的小技巧，大家在日常只要注意到了，那么就能够

俗语常说春困秋乏冬眠夏打盹，这也印证了人体在不同季节表现的不同精神状态，夏季昼长夜短也相应的造成了睡眠不足的现象，但是在夏季出现头

头晕是脑部发生功能性障碍，常见的症状有头痛、头胀。一些发热性疾病、高血压病也会引起头晕，但是，你知道吗？70%的头晕其实和耳朵有关，

现在很多人都会出现头晕恶心的情况，虽然知道可能是身体健康出问题了，但是又很难解决掉。那么人们经常头晕是怎么回事？人们遇到头晕怎么办

清晨是一天之始，理论上人在清晨起床后应该是觉得神清气爽、精神饱满的，但是在生活中却并非如此，很多人起床后都会出现头晕、眼前发黑这样

一大早上应该是我们精神最好的时候，可是偏偏有的时候我们会出现头晕的现象，那么早晨起床头晕怎么办，早晨起床头晕恶心又是什么原因呢，下

突然头晕会给人带来短暂的不适，重者可能会晕睡倒地，后果很严重。头晕也有很多种，如果你经常感觉到头晕、呕心那就可能你生病了，只要你不

在生活中，我们经常会有头晕的烦恼，有时候头晕看似不是大问题，但如果这种现象长期不被重视，那么也许就会引起很多其他的问题，严重的甚至

一般的，我们很多人都会遇上头晕的状况，而发生头晕的原因有着很多。但是有的人是经常性的头晕，有的人则是突然头晕，那么到底是怎么回事呢

不知道各位是否有过这样的经历，就是当我们蹲在地上，过段时间起来的时候，会突然发现眼睛发黑，一阵天旋地转的感觉，如果没有东西扶着，整

虽然我们的生活水平提高了，但是身体却越来越差，很多的患者都需要忍受颈椎病病情发作时的疼痛与各种不适。还会引起头晕的现象，所以很多的

有一些女性朋友上了一定年纪之后，就开始进入更年期，步入老年妇女的行列，所以身体很容易受到一些疾病，以及不良经因素的影响伤害，例如有

很多的年轻人由于在平时生活当中，都没有太过注重自己的身体保健，那么就容易存在各种各样不适的症状，有一些年轻人经常会脖子酸痛，而且还

我想一定有很多人都有过头晕的情况，严重的话还会伴随着胸闷无力，为什么会出现这种情况呢？头晕胸闷无力该怎么办呢？一定有很多人都不知道

头晕无力的情况我相信一定有很多人都出现过，为什么会出现这种情况呢，头晕无力该怎么办呢？我想一定有许多人都不知道遇到这种情况该怎么解

很多人老是头晕头痛，甚至非常的不舒服，身体还特别的乏力，在这样的情况下很多人担心是因为患上了颈椎病所引起的，而头晕头痛如果是颈椎病

焦虑症这种疾病在患病期间是有可能会引发很多对人们身体不利的症状和疾病，焦虑症还会诱发很多患者的头晕现象，如果焦虑症患者有了头晕的症

我平时喜欢用跑步机来健身减肥，可跑步机上跑完步头晕是怎么回事啊，我刚开始的时候每天都只是跑一小会儿，但是没有感觉有什么不舒服，最近

从中医的角度上来说，舌苔厚白的人群大多都是体内的寒湿气过重所引起的症状之一。正常人的舌苔应该是薄薄的一层白色苔，而脾胃虚寒、肾虚等

头晕乃是由于皮肤血管扩张，血流增多而造成脑部血液减少的现象。 这种现象的产生，可能因为暴露于烈日下过久，泡热水澡的时间过长，或是紧

很多的新妈妈们会发现孩子经常会出现舌头厚白的问题，其实小宝宝在吃奶期间总是会发现这些问题，让很多年轻的妈妈不知所措，一般的情况下孩

有一些人会发现自己在生活当中，会出现头晕恶心想吐的问题，当你出现这种症状的时候，在排除妊娠怀孕的前提之下，那就一定要考虑一下，是否

给我们带来头晕的疾病有很多种，如果我们之间出现的是其中的情况，就可能会使我们自身出现头晕的症状，我们可以用手指按摩我们脑部上面的天

雾霾天气不仅能见度低容易出现交通事故，而且空气中的有害颗粒还会对身体产生一定的危害。在雾霾较重的情况下人们一般会出现上呼吸道感染的

对于高血压，都是老年人的常病，当然不仅是老年人，就连很多中年人也肾有高血压。这些都是我们不不愿意看到的情况。甚至有些人血压高导致头

生活中经常会出现头晕呕吐等等的症状，而且该症状所涉及的人群还比较广，大到老年人明，小的甚至是小孩子也会有类似的情况。他们所出现的症

头晕，呕吐，甚至还四肢乏力，是很多人都觉得不可思议的症状，虽然说不是什么大病，但是这种小病会给人非常不舒服的身体，如果长期这样下来

一个人坐的时间太久，反而那么起来的时候很容易，发现头晕目眩，这确实会给我们的正常生活，工作造成不良的影响，可是为什么会出现久坐头晕

很多朋友在平时的生活中可能因为工作的压力比较大经常会出现头晕的现象，一般情况下，只要我们好好的休息，症状就会消失，但是有一些朋友经

现在的现代化发展是越来越快了，我们的生活质量也越来越好了，随着人们的生活水平的逐渐提高，我们的身体也是在不断的发生变化，其中很多朋

为什么有的人晒太阳后头晕呢，而且也会出现其他的身体不良反应的，虽然大家都觉得晒太阳对身体还是有好处的，但是经常的晒太阳也是有一些副

头晕已经呈现如今很常见的一种脑部功能性障碍疾病，一般性的统一通胀，都是因为现在的工作压力越来越大，长时间的坐着，加上大脑供血不足，

头晕恶心是现在不少的上班族常遇到的问题，这样的一种问题，大家已经见惯司空，并不在意，可是大家要知道，这样的现象，可能是预示着身体出

头晕是人们常常遇见的现象，很多情况下都容易造成头晕的现象出现，例如饥饿，劳累过的等等都可能会造成头晕，其实还有一种头晕是由于颈椎病

颈椎病是一种我们在生活当中常常会遇到的情况，也是一种在平时的时候不注意了后会出现的疾病，而且疾病的形成也不是一天两天的事，得病后，

颈椎病是好多朋友会感觉到特别痛苦的一种疾病，不但会让我们感觉到特别的疼痛，而且还会有好多朋友经常出现头晕手麻的情况，这也是颈椎病的

颈椎病的危害是特别严重的，好多得颈椎病的患者会出现好多的症状，其中手麻的情况是最为常见的，而且还有好多我患者会出现头晕目眩的情况，